Kadın Sağlığı
Kadın sağlığı ve sağlıklı yaşam haberlerini, önerileri Kadın Sağlığı kategorimizde bulabilirsiniz.
Adetliyken Yorgunluk ve Uyuma İsteği Neden Olur?
Pek çok kadının adet dönemleri, kanamanın verdiği rahatsızlık ve düşük enerjiye ek olarak günlerinin berbat geçmesine neden olan ağrılı semptomlar yaşar. Tüm bunların bir arada olması ile yorgunluk ve sürekli uyuma isteği yaşarlar.
Gebelik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Gebe kaldığınızı öğrendiğiniz andan itibaren yemek masalarında en çok duyacağınız cümlelerden biri “Senin yemen gerek, ne de olsa artık can taşıyorsun!” cümlesi olacaktır hiç şüphesiz. Bu cümle genel manada doğru olsa da biraz eksiklik barındırmaktadır.
